Arkadaslar merhaba. Ozel bir kurumda ogretmendým.Cok yogun calýsýodum. Altý ay calýsma sonrasý geceleri el ve kollarýmda kýsa suren uyusmalar baslayýnca kendime yuklenmeyeyým daha fazla deyýp isten ayrýldým.Býr aydýrlý evdeyim ama ben eski ben deðilim. Ayakta iþ yapayým biraz, evde dolanayým bacaklarýma yorgunluk cokuyor. Onceden ben boyle deðildým. Bu hal bir turlu gecmýyor. Capada tedavi oluyorum ama poliklinik randevusu mayýsýn sonuna. Mr da ayný zamanlarda cekýlýcem. O zamana kadar bu ruh hali, atak mý oldum dusuncesý ile nasýl dururum bilemiyorum.sonradan yogun calýsma sonrasý olusan, gecmeyen bacak yorgunlugu atak mý arkadaslar. Yoksa bende yorgunluk birikti de sýmdý mý cýkýyor acýsý Cok bunaldým. Fikirlerinize ihtiyacým var.

Çalýþma hayatýný býrakmasaydýn ms tembelliði seviyor vücudunu fazla dinlemiþsin oturdukçada iyice tembelleþtin ondandýr yorgun hissetmen atak olduðunu düþünmüyorum tamamen hastalýðýn psikolojik etkileri hemen çalýþma hayatina atýl kendini yormaktan korkma pasif oldukça pasifleþtiriyor ms.

Bence yoðun tempoya son vermekle en iyisini yapmýþsýnýz. Ms i yok saymak yerine yaþam þeklimizi Ms e göre ayarlamak en iyisi. Daha hafif þartlarda bir iþ olanaðý varsa onu deðerlendirebilirsiniz. Yorgunluk konusuna çok takýlmayýn zaman zaman bende yaþýyorum. Unutmayýn atak olabilmesi için sizi bariz bir þekilde rahatsýz eden sýkýntýnýn kesintisiz en az 24 saat sürmesi beklenir. Ama eðer þüpheleriniz varsa MR tarihinizi öne almayý deneyebilirsiniz. Kaygý en büyük düþmaný Ms in kaygý seviyenizi biraz düþürüp Mayýs ayýný bekleyin eðer yapamýyorsanýz dediðim gibi öne almaya çalýþýn. Geçmiþ olsun

Ms kiþiden kiþiye deðiþiyor herkesinki kendine özel çalýþýrken nasýldýn þimdi nasýlsýn deðerlendir ona göre kararýný ver ama elinden geldikçe aktif ol ms ini ihmal etme ama onu düþünerekte yaþama.yaþadýklarýn bencede tamamen psikolojik

merhaba. kontrole gidebilirsiniz, su an sizinle randevunuz olmasa da sikayetinizi dinleyip ilgileneceklerdir tahminimce.