Arkadaþlar son zamanlarda nette görüyorum ms ve glütensiz þekersiz beslenme Faydasý oluyor diye hatta kurtulanlar bile olmuþ ms ten beslenme deðiþikliði ile deneyen baþaran ya da baþaramayan oldu mu dr wahls protokolü kitabýný aldým uygulamaya baþlayacaðým bende faydasýný görürsem mutlaka yazarým

Beslenme ile ms ten kurtulmsk çok iddialýymýþ ilk kez duydum . Gluten kýsýtlamasýyla yorgunluk azslmslarý ve baðýrsak sorunlarýnýn azaldýðýný söyleyen ms li dostlar oldu. Deneyimlerinizi psylsþmanýzý bekliyor olucaz.

Wahls protokolunu okumayan arkadaslarim lutfen bir goz atin. Dr. Wahls Amerika da Ms hastalýðýna yakalanan, düzenlediði beslenme þekli ile tekerlekli sandalyeden kalkmayý baþaran bir týp doktoru. Aslýnda temelde taþ devri diyetini öneriyor. Avci ve toplayici insanlarin beslenme seklini.Yaklaþýk 2 hafta önce özel bir hastanenin fizik tedavi bölümüne gittim kolumla ilgili bir sorunla alakalý. Doktor haným birçok Ms hastasý ile calistigini ve hastalarýnýn Wahls diyeti ile çok geliþme gösterdiklerinden bahsetti. Ege üniversitesinde bu konuda çalýþmalar var dedi. Ben de çok istiyorum denemeyi biraz zor ama imkansýz bir beslenme þekli deðil. Youtube dan videolarýna ulaþabilirsiniz. Doktorunuza danýþmadan uygulamayýn tabi.

Ben wahls gibi besleniyorum Gýda takviyeleri alýyorum þimdilik normal bakalým her yýl atak geçiriyordum ayný dönemde bu yýl geçirecek miyim düzeliyo muyum Merak ediyorum Allah inþallah bir çaresini verir

Gýda takviyesi olarak neler alýyorsunuz paylaþýrsanýz sevinirim. Umarým olumlu sonuçlar alýrsýnýz.

D vitamini,omega 3,magnezyum,b12,ve probiyotik alýyorum bazen kaným düþük çýkarsa Demir de ekleniyor inþallah olumlu sonuçlar alýrsam mutlaka paylaþacaðým burada ama þöyle bir þey oldu birgün saðlýklý beslenmeden ödün verip bir tatlý yiyin dedim ertesi gün vücudumda uyuþmalar seðirmeler nasýl etkiledi saðlýklý beslenince rahatým ama bir tane tatlý meyve bile yesem dengem alt üst oluyor hep

Teþekkürler paylaþýmýnýz için. Þeker inanýlmaz bir zehir ben de tükettiðim zaman kendimi kötü hissediyorum. Takviye olarak Biotin de kullanýyorum ben. Araþtýrmanýzý öneririm. Saðlýkla kalýn...

Bizim hastalýðýmýz sýzdýran baðýraaktan kaynaklanýyor otoimmün her. Hastalýðýn çaresi beslenme maalesef stres ve aðýr metal birikimi bunlarýn üzerine gidip düzeliyor düzelen