Arkadaþlar merhaba  ben beslenmemi düzelterek bu hastalýðý  epey düzelttim hamdolsun. Fakat þu an aþý olma konusunda kararsýzým bu kadar düzelmiþken  aþýya vücudum tepki verir mi bilmiyorum ? Aþý olup atak geçiren ya da herhangi bir sorun yaþamadým diyen varsa bana yazsýn. Çok kararsýz kaldým.

Çok haklýsýmýz bu tedirginlikte ancsk ben þimdiye kadar böyle bir durum duymadým . Yaptýðýnýz beslenme düzenlemelerini paylaþmsk ister misiniz ? Aklýnýzda bulunsun lütfen , Biz öðrenmek isteriz 😊

Ben þöyle kurtuldum. Sýfýr gluten sýfýr tahýl sýfýr süt Ürünleri vücuduma önce eliminasyon diyeti uyguladým sonra tek tek besinleri çýkardým þu an sadece organik et veya tavuk, balýk bol sebze yiyorum. Paketli gýda þekerli gýda asla yok. Meyve organik olursa yiyorum sadece o da çok az ve sadece sabah 1 adet. 2 öðün besleniyorum. Beslenme düzenini oturtmadan bu hastalýðým düzelmesi çok zor Thierry whals kitabýndaki adýmý uyguluyorum ama en aðýr olan adým son adýmý yani epey zor ama ataklarla uðraþmak daha zor emin olun. Þimdi normal hayatýndayým sosyal medya beslenme ile iyileþenlerle dolu. Gerçekten çaresiz deðilmiþ onu anladým.

 Ã‡ok iyi yapmýþsýnýz ve inþallah bu olumlu durumunuz böyle devam eder. ç ok sormuþ olmazsam ; Bu diyetten önce ms bakýmýndan ne durumdaydýnýz ve neler deðiþti?

Ben 2 Sinovak birde Biontek oldum. Herhangi bir atak sebebi olmadý.